Canan Karatay, Şekerin Vücuda Zararları Nelerdir? | Sıradışı | 13 Şubat 2019

  Рет қаралды 312,182

ÜLKE TV

ÜLKE TV

5 жыл бұрын

#ÜlkeTV #Sıradışı
Turgay Güler'in hazırlayıp sunduğu Sıradışı programında bu bölüm İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay ile birlikte doğru ve dengeli beslenme, doğal besinler, doğal yağların faydaları, alerjiler, kimyasal maddelerin insan sağlığına zararları, kanserden korunma masaya yatırıldı.
Prof. Dr. Canan Karatay, hava, su, toprak kirliliği, hazır yiyecekler, temizlik ve kozmetik malzemelerinin insan vücudunun dengesini bozduğunu söyledi.
Bağırsakların vücudumuzdaki en önemli organlarından biri olduğunu vurgulayan Karatay, bağırsaklar açıldığı zaman yüzeyinin bir futbol sahası kadar büyük olduğunu, bağırsağın üzerinde tüycükler bulunduğunu, o tüycüklerin yarı geçirgen olduğunu, vücudun ihtiyacı olduğu gıdaların bir kısmını emdiğini, gereksiz olanların da atılmasını sağladığını açıkladı. Doğal probiyotiklerin dost bakterileri canlı tuttuğunu söyleyen Karatay, doğal fermantasyon yapılmış ev yoğurdu, ev sirkesi ve ev turşusunun çok önemli olduğunu belirtti. Karatay, probiyotiklerin dışında bir de prebiyotik olduğunu, bunun ise dost bakterileri beslediğini, soğan, sarımsak, lahana, kereviz, karnabahar, turp gibi besinlerin en güçlü prebiyotikler olduğunu aktardı.
Canan Karatay, doğal besinler ile ilgili önemli açıklamalarda bulundu. Karatay, doğal köy tereyağının, doğal soğuk sıkım zeytinyağının hayatı uzattığını, hastalıkları önlediğini, ağrıları giderdiğini ve Alzheimer’ı önlediğini dile getirdi. Ayrıca Karatay, Alzheimer’ın bu kadar artmasının sebebinin trans yağlar olduğunu söyleyerek izleyicileri uyardı.
Alerjinin, bağışıklık sisteminin çöktüğünün en önemli belirtisi olduğunu söyleyen Karatay, çok sıkışıldığı zaman ilaçların kullanılması gerektiğini fakat o ilaçların geçici bir süre rahatlattığını, alerjiyi gidermediğini, doğal beslenmenin çok önemli olduğunu belirtti.
Programda ayrıca Karatay, kanserle ilgili çarpıcı açıklamalarda bulundu. Karatay, “Hepimizde kanser hücresi var ve bu kanser hücreleri uykuda. Bunları aktive etmeyeceğiz. Bunları aktive edenler hava kirliliği, mısır şurubu, şekerler, işlenmiş gıdalardır. Kanserden korkmak doğru değil, kanseri bir grip gibi düşünmek lazım, bir geçiş sürecidir, vücut güçlendirildiği zaman bunlar tekrar uykuya giriyor” dedi.
Ülke TV'yi sosyal medyada takip etmek için;
Twitter : / ulketv
Instagram: / ulketv
Facebook: / ulketv

Пікірлер: 437
@glorght
@glorght 4 жыл бұрын
Şu kadınla o kadar dalga geçiyorlar ama en doğruyu şu kadın söylüyor
@atiyecoban1879
@atiyecoban1879 4 жыл бұрын
@MedRai Miller ¹l
@canankaratay6176
@canankaratay6176 3 жыл бұрын
Ekmek yemeyin.
@canankaratay6176
@canankaratay6176 3 жыл бұрын
@ZALIM GECELER Sus Kavga Etmek Kötüdür ekmek yeme yiceksen 1 öğün ye ekmek zararlı yeme ekmek.
@canankaratay6176
@canankaratay6176 3 жыл бұрын
@ZALIM GECELER afferin sana miden bayram etsin bi bakıyorum lahmacun yiyen insanlar var ay tansiyonum düştü koronalı lahmacun yiyolar Of of tansiyonum
@canankaratay6176
@canankaratay6176 3 жыл бұрын
@ZALIM GECELER ay onu mu diyorum evet bende yiyorum amaa bu koronalı günlerde evde kendi usulüme göre yapıp yiyorum yoksa sen yemeği dışarda mı yiyiorsun of tansiyonum yine düştũ ayy off
@esmeusak8855
@esmeusak8855 4 жыл бұрын
3 senedir şeker ve şekerli yiyecekleri bıraktım yeniden gençleştim yeniden doğdum sanki...
@furkanbars5472
@furkanbars5472 4 жыл бұрын
Ya bişey sorcam peki ekmek tüketiyor musun meyve sebze dışında
@seyyah7571
@seyyah7571 4 жыл бұрын
@@furkanbars5472 canan nine yemeklerin yanıda hiç ekmek yemiyor lahmacun ayrı tabi onu yiyor.
@aysekahveci4227
@aysekahveci4227 4 жыл бұрын
@@seyyah7571 Tamamda lahmacun ile ekmeğin arasında ne fark var İkiside hamur değil mi
@seyyah7571
@seyyah7571 4 жыл бұрын
@@aysekahveci4227 etle karıştığı için hamur daha sağlıklı oluyor. ağırlık vermiyor.hatta kendinin lahmacun yapımı hakkında bir tarifi bile varmış.
@frida2172
@frida2172 4 жыл бұрын
@@seyyah7571 bir açıklamasında da dönerdeki eti yiyin ama ekmeğini yemeyin demişti.ekmek konusunda çok katı bir tavrı var yani..bu yüzden yorumumuza şaşırdım.
@Abcdef-jz8zx
@Abcdef-jz8zx 4 жыл бұрын
Valla ben canan hocayı seviyor ve sayıyorum. Kadının dediklerini uyguladım sağlığım yerine geldi
@batukantopal5308
@batukantopal5308 4 жыл бұрын
Bencede
@seda2625
@seda2625 4 жыл бұрын
Bende
@hafzomerpolat42
@hafzomerpolat42 4 жыл бұрын
Mesela ne oldu anlatır mısınız
@hasimozturk1783
@hasimozturk1783 4 жыл бұрын
@@hafzomerpolat42 Hiç bir şey olmadı
@nevbahar3036
@nevbahar3036 4 жыл бұрын
Rabbim razı olsun Canan hocamdan
@oilpainting5682
@oilpainting5682 2 жыл бұрын
Bu kadın kadar hiçbir doktorun hayrı yok bize Canan hocam çok dürüst gerçekçi biri Allah ömürler versin
@ugurpiri8881
@ugurpiri8881 4 жыл бұрын
iyi niyetli sempatik doğru söyleyen uyaran ğüzel insan.allah razı olsun.
@uhree5387
@uhree5387 4 жыл бұрын
1 ay boyunca şeker kullanmadım hormonlarım düzeldi yeminle.
@hasimozturk1783
@hasimozturk1783 4 жыл бұрын
İnandım. Ama ekmekte herşeyde şeker varmış bunları ne yapcaz.Şekerden kasıt başka şekerdemi var mısır şurubu falan
@hasimozturk1783
@hasimozturk1783 4 жыл бұрын
Ana ben tam size yazmaya devam ederken 2.20sn' de erkek çocuklarının memeleri büyük dedi. Sebebi bunlarmış demek😔
@uhree5387
@uhree5387 4 жыл бұрын
@@hasimozturk1783 ekmek tüketmiyorum, abur cubur, tüketmiyorum. Peyniri falan mecbur marketten alıyoruz ama
@hasimozturk1783
@hasimozturk1783 4 жыл бұрын
@@uhree5387 Tüketmemeniz en iyisi. Fakat bazen alınabilir insanız canımız çeker. Geçen sene abur cubur ve aşırı yemekten hareketsizlikten dolayı safra kesemi aldı doktor😊
@hasimozturk1783
@hasimozturk1783 4 жыл бұрын
@@uhree5387 Bide Canan Karatay hanım çok faydalı bilgiler veriyor. Özellikle bağırsaklar üzerinde çok duruyor bir kaç kez rastladım. Takip etmek lazım konuşmalarını....
@seda2625
@seda2625 4 жыл бұрын
Benim babannem 85 yasında şeker sevmiyor ve kullanmıyor cok sağlıklı bir hayatı var
@eliagayev2442
@eliagayev2442 4 жыл бұрын
Benim kayinvalide 83 yaşinda şekersiz duramaz o kadar cok şeker tuketir ki su yaşinda bile ...ama vallahi billahi benden bile saqlikli😒😂
@seda2625
@seda2625 4 жыл бұрын
Eli Agayev stressiz yaşıyordur 😃
@eliagayev2442
@eliagayev2442 4 жыл бұрын
@@seda2625 aynen öyle hic derdden qamden anlamaz😂😂😂😒
@elaruyamur5910
@elaruyamur5910 3 жыл бұрын
Teknaağlıklı olan babannenmi?
@enes-oh8xo
@enes-oh8xo 3 жыл бұрын
O genetiktir.
@yldzkoc5312
@yldzkoc5312 3 жыл бұрын
Elleri opulucek hocam yıllarca sizin gibi gerçekleri soyluyen çıkmadı sen ne konuşursan hepsi doğru durus olmanız vicdan sahibi olmanız muhteşem Allah sizi korusun kazadan beladan sağlıkla huzurla dualarla beraber kalın
@ersintore2741
@ersintore2741 4 жыл бұрын
Canan Karatayi ve İbrahim Saraçoğlu nu tek geçerim ikiside bu ülkenin on numara hocaları saygımız sevgimiz sonsuz... Çünkü herşeyi doğru bir şekilde aktarıyorlar kim ne derse desin...
@su5250
@su5250 2 жыл бұрын
👍👍👌
@Parapilejikbiri
@Parapilejikbiri Жыл бұрын
Saracoglu paraci onu geç
@ersintore2741
@ersintore2741 Жыл бұрын
@@Parapilejikbiri paracı derken Dr olupta para almayan varmı ki
@Parapilejikbiri
@Parapilejikbiri Жыл бұрын
@@ersintore2741 hepsi hakkini alıyor da bazılarının tek hedefi para olmuş
@ersintore2741
@ersintore2741 Жыл бұрын
@@Parapilejikbiri İbrahim Saraçoğlu öyle bir insan değil videolarını izle
@engin321
@engin321 3 жыл бұрын
Ben şekeri ve ekmeği birakanlardan yeniyim 5.gunumdeyim ve bukadar kısa sürede inanılmaz iyi hissediyorum enerjim artı 2kilo verdim ekmek ve şekersiz de gayet güzel yaşanıyor
@bella-ig4ns
@bella-ig4ns 3 жыл бұрын
Devam ettinizmi
@zarifasafarov9349
@zarifasafarov9349 2 жыл бұрын
Peki simdi nasilsiniz ?
@mehmetcan-vk7jq
@mehmetcan-vk7jq 2 жыл бұрын
​@@zarifasafarov9349 ben 5 aydir yemiyorum
@kadircelik3875
@kadircelik3875 4 жыл бұрын
Dostlarım, denemek amaçlı şeker ve ekmeği bırakalı 10 gün oldu. Reflü sorunum sanki ortadan kalktı, her gün başıma bela olan bu rahatsızlık hiç olmamış gibi hissediyorum. Geceleri özellikle iç çekerken derin nefes almakta zorluk çekerdim. O da bitti. Canan hocam, saygılar... Ellerinizden öperim.
@muhammedozcan5638
@muhammedozcan5638 4 жыл бұрын
SON.SERİLER SON.CINARLAR BÖYLESI NE.DUYULDU NE GÖRÜLDU DEV ESER KİTAP CAN BOGAZDAN CIKAR YAZAR MEHMET ALI BULUT SON SERİ SON CINAR GEÇ KALAN ALAMIYO SON LİMAN DEV ESER KİTAP GERCEK TIP RAMETLI .AİDİN SALİH A GURUBU OTCUDUR.HAYVANSAL GIDA YİYEMEZ BUYULMAYAN BILGİLER BURDA DAVUT PEYGAMBER 60.GÜN NEDEN ORUC TUTTU 21 41 7 11 SU ORUÇLARI NİÇİN KUKLARI OYNATAN DOKTORLARIN AGZINI ACIK BIRAKAN BİLGİLER. YUKARIDAKİ KİTAPLARDA TIP KANUNU KİTABÜL ŞİFA İPNİ SİNA DA TABİB İPNİ ŞERİF TIBBI. NEBEVİ SIRLAR BURDA BEDAVA TEDAVİ 21 GÜNLÜK SU ORUCU İLE GELIR.HÜÇRE NASIL CALIŞIR TEDAVİ BEDAVADIR ALLAH.ZENGİNE ÖZEL FAKİRE ÖZEL DAVRANMADI MUHAMMET PEYGAMMER 1 GUN YER BİR GÜN ORUC YAPARDI
@AlaaddinTurk
@AlaaddinTurk 3 жыл бұрын
Birşey diyimmi benimde midemde yanma oluyordu sürekli buğazıma asitli su gibi birşeyler geliyordu o kalktı bendede 5. Günüm soda içemeden duramıyordum ama şuan çok rahatladım meyveden alıyorum şeker ihtiyacımı
@nazlihelalolsun9729
@nazlihelalolsun9729 9 ай бұрын
@@AlaaddinTurk aynısı valla bendede sabah oluyor arkdsm tukurmekten mahfoldum dıyorum neden oluyor baska sebpler aramaya basladım busefdrde kotu bırseyya ekmek tuketyoruz haylyle ıcınde seker var bakalm yemeyı nasıl bırakcaz
@Siberyuss
@Siberyuss 3 жыл бұрын
*_Herkes bu kadın'ı dışlıyo, ama en doğru'sunu bu kadın söylüyo.._*
@entrepreneur.tugcekaya
@entrepreneur.tugcekaya 2 жыл бұрын
Düzgün yaz düzgün.
@NevoRhyme
@NevoRhyme 4 жыл бұрын
bu hocaya laf edenler net cahildir
@yakupozdemir3837
@yakupozdemir3837 4 күн бұрын
Laf eden sözde doktorlar hayindir
@sevincdogukoker8
@sevincdogukoker8 3 жыл бұрын
Bu kadın sayesinde 6 ayda 12 kilo verdim psikolojim düzeldi sağlığım düzeldi Allah ondan razı olsun
@rabiacetin1100
@rabiacetin1100 3 жыл бұрын
Neler yaptın şekeri bırakmak dışında
@kmrv9396
@kmrv9396 3 жыл бұрын
Merhaba diyetine tam uydunuz mu
@sevincdogukoker8
@sevincdogukoker8 3 жыл бұрын
@@kmrv9396 evet
@vedatpolat8510
@vedatpolat8510 Жыл бұрын
6 ayda 12 kilo hiç bir sey çok uzun bir süre başkasınin birseyler demesine gerek yok zaten bu surede
@sevincdogukoker8
@sevincdogukoker8 Жыл бұрын
Şekeri bırakmak dışında bol su tüketimi ve spor yaptım. Kısa sürede çok fazla verilen kilolar vücutta deformeye yol açıyor maalesef en iyisi sabırlı olup düzenli kilo vermek.
@gencosahin929
@gencosahin929 3 жыл бұрын
Professor, DR .Canan Karatay a .Butun insanlik adina, en Aziz saygilarimi iletirim. Thanks for ever.
@zaferklncer9562
@zaferklncer9562 4 жыл бұрын
CANAN HOCAM ÇOK ŞEKERSINİZ ...
@zaferklncer9562
@zaferklncer9562 4 жыл бұрын
CANAN HOCAM ÇOK ŞEKERSİNİZ ...
@demirpolat7185
@demirpolat7185 4 жыл бұрын
Kankacım çok zekisin 👍🏻👍👏👏👏
@fesihcoban905
@fesihcoban905 4 жыл бұрын
Duymasın seni
@littlemixer1455
@littlemixer1455 3 жыл бұрын
Yanlış falan anlar şimdi D:
@selinkursun9804
@selinkursun9804 3 жыл бұрын
@@demirpolat7185 Knkacım diyorsun ama adamın baya yaşı var
@mesutkorkmaz4281
@mesutkorkmaz4281 3 жыл бұрын
Allah razi olsun senden sayende 35 günde 10 kilo verdim esimde 8 kilo mükemel bir insansiniz !
@vildanozturk375
@vildanozturk375 3 жыл бұрын
nasıl verdiniz
@gulcan5186
@gulcan5186 4 жыл бұрын
Allah uzun ömürler versin yüce tanrım rabbim sana canan karatay teyze seni seviyorum ve her zaman desteklemeye hazırım
@kanalpro7945
@kanalpro7945 4 жыл бұрын
Tanışalım mı
@AlaaddinTurk
@AlaaddinTurk 3 жыл бұрын
That sugar films vakti olan izlesin belgesel canan hoca forever
@rukiyekaya6018
@rukiyekaya6018 2 жыл бұрын
Canan hocayı dinledim şekeri bıraktım hayatım değişti 👍
@Tarihname.27
@Tarihname.27 10 ай бұрын
Hayatınıza ne gibi şeyler değişti uzmanlar tarafından yapılan bir araştırmaya göre şekeri bırakanlarda bilişsel işlevin artığı ve dengeli bir ruh sağlığına sahip oldukları ve daha enerjik oldukları söyleniyor sizdede bu etkiler meydana geldimi?
@leylagulkaya3308
@leylagulkaya3308 3 жыл бұрын
Karatay diyeti ile bi çok hastalığımdan kurtuldum Allah razı olsun
@zarifasafarov9349
@zarifasafarov9349 2 жыл бұрын
Ay hangi hastaliklarinizdan kurtuldunuz? Bende tip 2 diabet var, cok endiseliyim
@ehjrurhrhrjrrhrhhr
@ehjrurhrhrjrrhrhhr Жыл бұрын
​@@zarifasafarov9349lutfen karatay diyeti diye arastirin belki hastaligin hafifler Allah sifa versin
@enesyldzmusic
@enesyldzmusic 4 жыл бұрын
Canan hoca bir tanedir
@melahetsoltanqizi3485
@melahetsoltanqizi3485 4 жыл бұрын
Çox sağ ol, hocam. Allah razı olsun sizdən.
@salihatesoglu6668
@salihatesoglu6668 2 жыл бұрын
Canan hocam bilgisini para kazanmak için degil, insanları aydınlatmak için kullanıyor, teşekkürler.
@sevilaysevilay2092
@sevilaysevilay2092 2 жыл бұрын
Kesinlikle katılıyorum almazsak satamazlar inşallah kimse almaz doğala döneriz
@7961364
@7961364 2 жыл бұрын
Allah senden razı olsun, şu ülkede doğruları haykıran güzel insan
@yaseminaydn4398
@yaseminaydn4398 2 жыл бұрын
Allah uzun ömürler versin herşeyi doğru söylüyor çok severek dinliyorum
@kristinnergiz1520
@kristinnergiz1520 3 жыл бұрын
Canan hocam söylediğiniz şeyler o kadar doğru ki
@zeynepzengin8367
@zeynepzengin8367 4 жыл бұрын
İyi ki böyle doktorlar var
@sunriseee2170
@sunriseee2170 Жыл бұрын
İyiki varsınız Canan Hanımmm sizi seviyoruz ömrünüz uzun olsunn❤
@gilaaskerov314
@gilaaskerov314 4 жыл бұрын
Sen hep konus Canim hocam
@helloKitty-kz1fl
@helloKitty-kz1fl 14 күн бұрын
Sizin kadar doğru süyleyen yok herkes size Kurban olsun canım hocam
@zenfirabaltay6447
@zenfirabaltay6447 3 жыл бұрын
iyi ki varsız doktor sizleri çok seviyorum ❤🇦🇿🇹🇷🙋‍♀️
@nunubaki5529
@nunubaki5529 4 жыл бұрын
Bugun 5gundur Canan hocanin dietindeyem 77den 74e dusdu cox sevinirem yola davam hedef 65😊😊Allah sizi var elesin omur versin.
@telefonevi3309
@telefonevi3309 4 жыл бұрын
salam gundelik dieti nece olur yazardiz ?
@nunubaki5529
@nunubaki5529 4 жыл бұрын
@@telefonevi3309 Salam seher duran kimi soyutma yumurta 2 3eded zeytun 10 12 eded pamidor xiyar pendir qoz fistig findig amma qovrulmamiw inaninki tox tutur adami.sekeri coreyi cixartdim .evvel cox cetin olur amma sonra adam oyrewir.cox gozel dietdi hem tox olursan hemdeki arigliyirsan..
@telefonevi3309
@telefonevi3309 4 жыл бұрын
@@nunubaki5529 super minnetdaram cavabladiginiz ucun.
@nunubaki5529
@nunubaki5529 4 жыл бұрын
@@telefonevi3309 Deymez .Bu barede ne kimi suallariniz olsa cvblabdirmaga haziram.Bir birimize destek olag .
@telefonevi3309
@telefonevi3309 4 жыл бұрын
@@nunubaki5529 cox sagolun xos sozlere gore basa dusmediyim nese olsa yazaram size
@huseyinyavascan8255
@huseyinyavascan8255 3 жыл бұрын
Hocam sizi seviyorum allah sizden razı olsun....
@dilankesik1380
@dilankesik1380 3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim.
@gezgingezen4403
@gezgingezen4403 3 жыл бұрын
Hocam dedikleriniz hep dogru
@selinkaraagac6791
@selinkaraagac6791 3 жыл бұрын
Hocam çok değerlisiniz sizi seviyoruz
@blgnh9254
@blgnh9254 4 жыл бұрын
Polisten değil, siz şekerden kaçın! 🏃‍♀️
@ramazangider6734
@ramazangider6734 3 жыл бұрын
polis
@sadiyekaya3036
@sadiyekaya3036 2 жыл бұрын
Teşekkürler Hocam... 🙏🌹❤️
@tovuzeliyeva5396
@tovuzeliyeva5396 2 жыл бұрын
mən çox yeyirdim har tarafım ağrıyordu canan karatayin dediyi kimi əkmək yemedim indi çox yaxşı hiss edirəm kəndimi coox təşəkkür edirəm
@aynurkaya5669
@aynurkaya5669 2 жыл бұрын
çok doğru söylüyor ağzına sağlık
@reyhanaslan3623
@reyhanaslan3623 3 жыл бұрын
Allah razı olsun canan karatay
@husnegunes9974
@husnegunes9974 3 жыл бұрын
Canan hocaya cok tessekür ederim sağolun Allah razi olsun bende çayima ve kahveye seker kulanmiyorum ve kendimi cok iyi hisediyorum
@salihkaratas2159
@salihkaratas2159 4 жыл бұрын
Bu saat ten sonra şeker tuz bıraktım. Buraya yazdım. Gerçekten zararlı 70 yaşında şeker kunlanmayan bir bayan gördüm çok saglıklı.
@berfinylmaz7460
@berfinylmaz7460 4 жыл бұрын
Devam ediyor musun ne durumdasın
@salihkaratas2159
@salihkaratas2159 4 жыл бұрын
@@berfinylmaz7460 çok şükür devam ediyorum şimdi daha iyiyim 🙏
@berfinylmaz7460
@berfinylmaz7460 4 жыл бұрын
@@salihkaratas2159 peki ne gibi değişiklikler oldu hayatında bahsedebilir misin? Bende bırakmayı çok istiyorum ama yapamıyorum henüz
@salihkaratas2159
@salihkaratas2159 4 жыл бұрын
@@berfinylmaz7460 wallah eskiden 63 kilo idim şimdi daha sağlıklı 78 kilo oldum kendime geldim. İnsan yeterki istesin yapamayacağı birşey yoktur önce kendine inan, spor başaladım kendimi daha iyi hissediyorum 🙏
@berfinylmaz7460
@berfinylmaz7460 4 жыл бұрын
@@salihkaratas2159 hayırlı olsun senin için. Bende deneyeceğim bakalım neler olacak. Teşekkür bilgin için
@sultanbozkurt601
@sultanbozkurt601 3 жыл бұрын
Canan hocam sizin dediklerinizi hep uyguluyorum gerçekten çok haklısınız iyiki varsınız
@anilcanyeiceglencokksaomur4783
@anilcanyeiceglencokksaomur4783 3 жыл бұрын
Sevgili ve saygıdeğer profesör Dr Canan Karatay öncelikle çok güzel günaydınlar sizi bilgileriniz ile 3 senede tüm ailemizin sağlık durumunda yüzde 60'a varan iyileşme oldu sonsuz teşekkür siz Atatürk gibi insanlığa sonsuz hizmetleri olan bilim insanı olduğunuzu düşünüyorum ailemde ve çevremde onun üzerinde tıp doktoru insanın görüşlerini de aldım buradan onların da sevgi ve selamlarıni iletiyorum saygılar.
@Demett01
@Demett01 3 жыл бұрын
Haklısınız doğru söylüyorsunuz.
@simgebonny610
@simgebonny610 4 жыл бұрын
Canan hoca için like attım ülke TV üzerine alınma
@aygulcelik7996
@aygulcelik7996 3 жыл бұрын
Neden dogrulari soyluyo diyemi ulke tv izlemiyon😁
@gunelbehbudova2982
@gunelbehbudova2982 4 жыл бұрын
6 mayıstan itibaren hiç ekmek, makarna un tüketmiyorum, şeker de. Bolca sebze yiyorum, zeytin yağı, süt ürünleri ve et ( çok yağlı tüketmiyorum ). Her sabah 75 dakika yürüş yapıyorum, ortalama 4-5 km yürüyorum. 20 gün içinde 6 kilo verdim, 94-den 88-e düştüm. Yola devam. Bu arada tarçın tüketdiyimden canım hiç tatlı çekmiyor, meyve bile çok nadiren tüketiyorum. Basenli biri olarak diye bilirim ki, bacaklar çok zor zayıflıyor, en sonda deye bilirim. Ama karbonhidrat ve tatlıyı bıraktığınızda basenlerimin de kolay eridiğini gördüm, 20 güne 4 sm incelme var. Tabii ki, bunda yürümemin de çok rolü var. Hedefim 60, inşAllah başarırım. Her kese başarılar!
@yusufhacoglu8391
@yusufhacoglu8391 4 жыл бұрын
Vücudun karbonhidrata ihtiyacı var özellikle yürüyüş koşu fitness yapanlar ayrıca tarçından alman gayet güzel şeker ihtiyacını ek olarak abartmamak kaydıyla meyvede tüketmelisin tamamen kesmen vücuduna yarar değil zarar verir
@gunelbehbudova2982
@gunelbehbudova2982 4 жыл бұрын
Yusuf Hacıoğlu Meyveyi artık tüketiyorum. Tam 10 kilo zayıfladım, meyveyi yalnız sabahlar tüketiyorum artık. Bi de karbonhidrat ihtiyacımı yulaf tüketerek karşılıyorum. Ekmek, un, makarna tarzı şeyler kötü karbonhidrat, o yüzden tüketmeyi düşünmüyorum. Yalnız ayda 1 kere kendime izin yemeyi veriyorum 😊, hemin gün ne istesem, tüketiyorum 😂. Teşekkür ederim tavsiyen için🙏
@ilknurcekem5085
@ilknurcekem5085 4 жыл бұрын
Inşallah başarırsın
@enginoktay158
@enginoktay158 4 жыл бұрын
şekeri bıraktıktan sonra anksiyete panik atak gibi problemlerim düzeldi kendimi daha sakin daha huzurlu ve daha dingin hissediyorum dopamin reseptörlerim normale döndü...
@kin1yas913
@kin1yas913 4 жыл бұрын
Hadi yha şekeri bırakmak bu kadar mı etkili
@enginoktay158
@enginoktay158 3 жыл бұрын
@@halilibrahimaydn215 ekmek ve meyve tüketiyorum rafine şeker tüketmiyorum
@invisiblestring6393
@invisiblestring6393 3 жыл бұрын
Yorumunuzu yeni gördüm. Bende de anksiyete problemi var şeker tüketimim oldukça fazla. Şimdi nasılsınız? Yarından itibaren bırakmayı düşünüyorum
@cetinmetin9193
@cetinmetin9193 3 жыл бұрын
rafine şeker madem bu kadar zararlı karıncalar niye şekere hücum ediyor ? Margarin örneğini hatırlayın.
@invisiblestring6393
@invisiblestring6393 3 жыл бұрын
@@cetinmetin9193 Bence bu tepkinin asıl noktası şeker değil rafine şeker. Kısacası şeker yararlıydı belki de ama biz bunu bu hale getirdik. Evinde paket yiyecekler bulundurmayan kalmadı. Verdiği zevk kadar zararı var vücudumuza ama hiç durmadan tüketmeye devam ediyoruz.
@allright496
@allright496 3 жыл бұрын
Canan Hocam seni seviyoruz 💙
@hakandogan6724
@hakandogan6724 4 жыл бұрын
Iyiki varsin hocam senin dediklerini yapıyorum hic acıkmıyorum
@TitanyumDioksit
@TitanyumDioksit 2 жыл бұрын
öyle bir noktaya geldik ki yediklerimizi hayvanlar yemiyor bu rezillik bize yeter şeker zehirdir
@gonulbulut7912
@gonulbulut7912 3 жыл бұрын
Ben seker bağımlısıydim yarim saatte bir tatlı yerdim.bir oturusta yarim kilo baklava yerdim.yaninda cay çok icerdim.her bardaga 6 tane küp seker koyardim.simdi hepsini bıraktim.artik tatli tadimlik yiyorum
@kaptansuleyman1642
@kaptansuleyman1642 3 жыл бұрын
Cennetlik dogrulari konusan cesur kadin
@cennetcakmak4661
@cennetcakmak4661 3 жыл бұрын
Bır tane canan hocamız tesekur ederım sızın sayenızde 19kılo verdım
4 жыл бұрын
Şeker tatlı ekmek bıraktım 1 hafta oldu şuan çok iyi durumdayım colayı meyve suyunu 5aydır kullanmıyorum aramıyorumda kendimi daha özgür hissediyorum
4 жыл бұрын
Gerçekten lütfen bırakın pişmanlık
@hic3622
@hic3622 4 жыл бұрын
Kilo verdin mi
4 жыл бұрын
@@hic3622 evet verdim 80 kiloydum şekeri bıraktım 70 Kilo oldum şimdi spor yapıyorum kilo alıyorum yinede ekmek şekerli gıdalar tüketmiyorum çünkü şeker gerçekten hastalık hayat kalitem düzeldi teşekkürler canan hocam
@elcinhasanoglu6110
@elcinhasanoglu6110 4 жыл бұрын
HocaLarln hocasl
@gezgingezen4403
@gezgingezen4403 3 жыл бұрын
Hocam lütfen televizyona cikabilirmisiniz
@aylaxd5993
@aylaxd5993 4 жыл бұрын
👏👏❤🤗 slm hocam sizi cok seviyorum taktir ediyorum saygi duyuyorum cok haklisiniz obez olduk
@dilaaydin6831
@dilaaydin6831 4 жыл бұрын
Az önce çok şekerli bir kurabiye yedim karnım hafiften ağrıdı deidm izleyeyim bu videoyu iyice kendini korkutiyim
@haticeylmaz808
@haticeylmaz808 4 жыл бұрын
Canan hocam bir tanedir çok seviyorum allah ondan razı olsun çok güzel bilgiler veriyor süperrrr
@dilaaydin6831
@dilaaydin6831 3 жыл бұрын
@@elaruyamur5910 çok yemedim ki 1 tane
@elaruyamur5910
@elaruyamur5910 3 жыл бұрын
@@dilaaydin6831 tamam bence çok şekerli yeme kendi fikrim.
@dilaaydin6831
@dilaaydin6831 3 жыл бұрын
@@elaruyamur5910 evet haklısın çok şekerli olduğu için rahatsız etmişti zaten
@sevdayigit1859
@sevdayigit1859 9 ай бұрын
Allah razı olsun sizden yaşam kalitemizin beslenme ile artacağını bir türlü öyrenemedi bu millet 🤔📖🐛🦋
@damlanaz7860
@damlanaz7860 2 жыл бұрын
Bu kadini seviyorum ya ...durust ve samimi ..hemde dogru konusuyor..çoğu kişi kotu seyler yazmis ola bilir ...amma gercekden hakli eger onun dediklerini yaparsaniz 100de 100 kilo verirsiniz ..
@ilknurbkts
@ilknurbkts 7 ай бұрын
Canan Karatay muhteşem bir doktor
@dileksenol3987
@dileksenol3987 Жыл бұрын
Hocam muhteşemsin Sayende hastalığım stabil bir şekilde şükür MS ataklarım yok hamdolsun şekeri tamamen hayatımdan çıkardım sayenizde Allah razı olsun sizden
@recepadiyaman1182
@recepadiyaman1182 3 жыл бұрын
Bunun gibi dürüstlerin yeri yok.insanların gözünde
@helloKitty-kz1fl
@helloKitty-kz1fl 14 күн бұрын
Senin kadar dürüst yok hocam
@recepadiyaman1182
@recepadiyaman1182 3 жыл бұрын
Güzel insanlara selam olsun
@AdilAdil-ij3fl
@AdilAdil-ij3fl 4 жыл бұрын
Canan Hanımın dediklerine kulak asmak lazım
@sevimlitv7713
@sevimlitv7713 4 жыл бұрын
Bende 22.02.2020 şekeri ve abur cuburu bırakıyorum inşallah
@xediceshukurova4876
@xediceshukurova4876 4 жыл бұрын
Bende
@furkanbars5472
@furkanbars5472 4 жыл бұрын
Bende
@user-ky6hw7xd6s
@user-ky6hw7xd6s 4 жыл бұрын
Bende
@cicek1246
@cicek1246 4 жыл бұрын
👍🏼👍🏼
@saadiiskooo
@saadiiskooo 4 жыл бұрын
Son durum nedir acaba
@salihaydin229
@salihaydin229 4 жыл бұрын
Canan hoca'nın karşısında istersen "çayı şekerli içiyorum" de bakalım ne olacak?
@gonulozer7342
@gonulozer7342 4 жыл бұрын
Ben seker bağimlısıyım.biir bardak caya 3 cay kaşıgi seker koyuyordum.her aksam 5 bardak cay içiyordum.bir senede sadece caya attiğim seker bir çuval.bide tatli yiyorum.pasta baklava ne ararsan artim.bir haftadir kestim.meyve yiyorum.kayisi yiyorum.sigarayi biraktiğimda yemin ederim bu kadar zorlanmıstim.seker sigara ayni bağimlilik
@aligorkem2320
@aligorkem2320 4 жыл бұрын
Meyvayi az ye karatay hocanin dediklerine dikkat et
@ahmettatar2825
@ahmettatar2825 2 жыл бұрын
Meyveyi de birak ,cok istersen eksi ,mayhos ,aci fipan ye.TADI TATLI OLAN HERSEY ZEHIRDIR..
@selmanbilir6786
@selmanbilir6786 3 жыл бұрын
Şekeri birakali 3-4 gün oldu yüzümdeki kötü goruntu gitti biraz sivilcem vardı bitti yuzum parlak. Yarım kilo verdim belki. Hiçte zorlanmadim su an. Daha mutluyum boyle devam surekli buraya yazmaya devam edecegim gelisimi :)
@neotrnty4717
@neotrnty4717 3 жыл бұрын
Kesin yine şeker yedin
@mugeucar5462
@mugeucar5462 Жыл бұрын
@@neotrnty4717 aynen he😃🤣
@ismailince6883
@ismailince6883 3 жыл бұрын
canan hoca çok haklı bence
@ilaydaguzel396
@ilaydaguzel396 3 жыл бұрын
Kek yiyordum Canan teyze boğazımda kaldı saol
@papatya1237
@papatya1237 3 жыл бұрын
😄
@sikayethanm1407
@sikayethanm1407 3 жыл бұрын
Canan Karatay, seni seviyorum...
@berfinylmaz7460
@berfinylmaz7460 4 жыл бұрын
Annem çayı vs hep şekersiz içermiş ve babamla evlendiğinde babam bir şey bardağına 6 7 tane küp şeker atarmış. Belki daha fazla varsağı dolduracak kadar. Sonra tabi annem şekeri yasaklamış ve ben doğduğumda eve küp şeker vs alınmadığı için çayı, kahveyi hep şekersiz içtim 19 yaşındayım hala da öyle devam ediyorum. Tek sıkıntım çok fazla çikolata yiyordum ve onu da yaklaşık 1 aydır kendimden uzaklaştırdım ve gerçekten kendimi çok rahat çok mutlu hissediyorum. Herkese de tavsiye ederim
@fatihturan2427
@fatihturan2427 3 жыл бұрын
2 ay oldu bırakali. Sinir stres 0 oldu. Daha az uyuyorum daha dinç kalkıyorum. Sadece çayda kullanırdım. Tatli kek ile aram yoktu zaten. Bence kesinlikle bırakın. Hem havalı hem sağlıklı... 3 günde alışıyorsunuz.
@evilpluy6104
@evilpluy6104 3 жыл бұрын
Meyve yiyor musun
@fatihturan2427
@fatihturan2427 3 жыл бұрын
@@evilpluy6104 evet günlük 3 çeşit meyve yiyorum min.
@evilpluy6104
@evilpluy6104 3 жыл бұрын
@@fatihturan2427 çok değil mi ya
@fatihturan2427
@fatihturan2427 3 жыл бұрын
@@evilpluy6104 günlük aktivite seviyenize göre ayarlayabilirsiniz meyve porsiyonunu . Şeker enerji kaynağıdır. Tam anlamı ile bırakmak zararlı olabilir. Birçok vitaminden mahrum kalmayın şeker zararlı diye.
@user-rt7wn5zi6q
@user-rt7wn5zi6q 3 жыл бұрын
Ben seker sevmiyorum amma ekmek bagimlisiyim nasil birakacagim bilmiyorum.hocami cok seviyorum iyiki varsiniz
@furkanakan8154
@furkanakan8154 4 жыл бұрын
Kaya tuzuyla gargara yapıp kendimi resetlicem 😎
@zaferklncer9562
@zaferklncer9562 4 жыл бұрын
CANAN HOCAM ÇOK ŞEKERSİNİZ ...
@azimecetinkaya9211
@azimecetinkaya9211 4 жыл бұрын
Turğay kardeşim çok güzel bir konu neden üstü kapalı anlatiliyo
@kahramaneyel3667
@kahramaneyel3667 2 жыл бұрын
Şekerin her türlüsü bağımlılık yapar
3 жыл бұрын
Çok haklı, kanalımda 21 gün şekersiz beslenme deneyimlerimi paylaştığım bir video paylaştım ben de, gerçekten uygulamak zor.
@p.muzefferova
@p.muzefferova 2 жыл бұрын
Ben çok seviyorum Canan Karatayı ben bir haftada bir defa çay içiyorum oda canım çekerse su içiyorum günde bir defa acı kofe içine limon sıkıyorum su içmek çok güzel
@bizimgurme4509
@bizimgurme4509 3 жыл бұрын
Ya bayılıyorum sana hocaaaaaaaaaaaaaaaaaam 😍😍😍😍😍😍😆😆😆😄😄😄
@jasminagrmy3800
@jasminagrmy3800 4 жыл бұрын
3 beyaz'dan uzak kalacaksin: - Tuz - Şeker ve - Un'dan
@ra3629
@ra3629 4 жыл бұрын
Tuz konusunda yanlış düşünüyosun
@creative9723
@creative9723 4 жыл бұрын
Kaya tuzu kullanın rafine tuz zararlı.
@SK-ze2zr
@SK-ze2zr 4 жыл бұрын
Bide cocainden tabiki
@aligorkem2320
@aligorkem2320 4 жыл бұрын
@@yabasta5681 hayir yanlis sebze ve meyvelerde her seyin icinde tuz vardir muzda bile fakat orani dusuktur seker yuksektir tabiiki sekerli tad aliriz yediklerimizdeki tuz orani gunluk orani fazlasiyla karsilar fakat zarari olmayan tuz tuketebilirsin buda islenmemis kristal kaya tuzudur ve 89 minerallidir.
@konuleyvazova1070
@konuleyvazova1070 3 жыл бұрын
Tuz olmazsa olmazim
@yigitdoguilhan265
@yigitdoguilhan265 2 жыл бұрын
Hocam ne diyorsanız odur biz sizinle gurur duyoruz
@ottomanottoman589
@ottomanottoman589 2 жыл бұрын
ÜLKE TV artık Canan hanım neden tv nize çıkamıyor sizdemi küresel medyadansınız???
@nesibecankurt742
@nesibecankurt742 3 жыл бұрын
Şekerin inanilmaz zararlari vardir. İnanmiyorsaniz "tıka basa" belgeselini izleyin. Şeker konusunda sayisiz kötülükleriyle ilgili belgeler var Ben 13 yaşimdayken canan hocanin dedikleri saçmalik gibi gelirdi.Ama belgeseller ve sayisiz makaleler okuduktan sonra şekeri bıraktim Lise sona kadar nerdeyse hiç hasta olmadim.Grip vs çok nadir şeker yedim şimdi tamamen bırakmayi düşünüyorum.
@hasretcakmaktepe958
@hasretcakmaktepe958 Жыл бұрын
Bu kafin sayesinfr.isallah verecem yaa 🤲
@soothingrelax114
@soothingrelax114 3 жыл бұрын
Yemeklerden sonra veya gün içerisinde baklava tatlı yiyor, üstüne şekersiz çay içenide gördüm. O ayrı bu ayrı diyor, sanki midede farklı bölümlere gidiyor,
@user-kw2ms2qj4n
@user-kw2ms2qj4n 5 ай бұрын
Молодец она права❤
@nurtenkaraal3120
@nurtenkaraal3120 4 жыл бұрын
Ya ya çok hakli
@salmanbabayev7896
@salmanbabayev7896 3 жыл бұрын
Bakuden salamlar
@serdaraydin7222
@serdaraydin7222 2 жыл бұрын
nerde hocam ya neden çıkmıyor tv ye
@reyhankksl5712
@reyhankksl5712 10 ай бұрын
Çok haklı. Denedim 3 ay hiç şeker yemedim. Migren vücut ağrılarım bitti
@mehmet-ali-114
@mehmet-ali-114 2 жыл бұрын
hocam kristal kaya şekeri kilosu 80 lira nasıl alalım onu yokki piyasada
@cemwid2022
@cemwid2022 3 жыл бұрын
0:50 "Ben çay ve şeker kullanmam" Yemin ederim ben de kullanmıyorum. Çok da memnunum.
@nerimanylmaz1946
@nerimanylmaz1946 2 жыл бұрын
Şeker en tatlı zehir niye bu kadar şekerli hamur çeşidi var canan hocam nasıl dayanıp yiyemiycez
Prof. Dr. Canan Karatay'dan sağlıklı yaşam tavsiyeleri
27:35
Yanlış insanlara dürüst olmayın! KAYBEDERSİNİZ... Serhat Yabancı açıklıyor...
24:07
Nur Viral'le Hayatta Her Şey Var
Рет қаралды 32 М.
The day of the sea 🌊 🤣❤️ #demariki
00:22
Demariki
Рет қаралды 100 МЛН
I’m just a kid 🥹🥰 LeoNata family #shorts
00:12
LeoNata Family
Рет қаралды 20 МЛН
ŞEKER DOST MU DÜŞMAN MI? - (Günlük Şeker Tüketim Miktarı!) / 5 Dakikada Sağlık
11:02
Buket Aydın ile Yüz Yüze'nin Konuğu Canan Karatay
1:12:17
Haber Global
Рет қаралды 135 М.
Cilt Temizleyici ve Güzelleştirici Maske | Prof. İbrahim Saraçoğlu
23:46
Poster'in Bu Haftaki Konuğu: Canan Karatay!
39:34
Haber Global - Eğlence
Рет қаралды 10 М.
Where are you from?
0:13
ARGEN
Рет қаралды 4,9 МЛН
ToRung short film: 😭i'm not blind😢
0:58
ToRung
Рет қаралды 112 МЛН
Love Challenge With Mellstroy And Mrbeast
0:19
BigSchool
Рет қаралды 6 МЛН